a ja 3 lipca bede mial 19 lat i zrobie takie balety jakich swiat niewidzial po mojej 18 starzy mi zabronili robic w domu cokolwiek na wiecej niz 20 osob bo mialem ponad 50 i wszystko zarzygane a babcia na ogrodku jeszcze tydzien po znajdowala butelki ale bylo ze tak poweim za***iscie
ozesz ty kurde mac powiem wam dzis do jakich wnioskow doszedlem,chcialem zrobic nogi(nienawidze tego) ale po 3 seriach przysiadow stwierdzilem ze mam dosc jak to mawia moj kolega,w krotkich spodenkach do klubu nie wchodzisz
[...] chuda(do 2x w tygodniu) oraz ryby. Z mięsa czegoś innego nie wymyslisz :P. A z ww : ryż, makaron, ziemniaki, kasze, można własny chleb piec . Mi się to najlepiej sprawdza. Skąd to info o wątrobie z kurczaka i chudej wieprzowinie (częstotliwość) ? Z jakich powodów ? Źle mnie zrozumieliscie ja sobie tak wrzucam wieprzwowine i wątrobę :)
Jakich srodkow nie powienienem tykac w przyszlosci jesli mam problemy z zakolami i czy exe,master,ari wlosy leca? Nisko test,dd,npp,meta+spalacze only?
Jakich srodkow nie powienienem tykac w przyszlosci jesli mam problemy z zakolami i czy exe,master,ari wlosy leca? Nisko test,dd,npp,meta+spalacze only? Co ma wypaść to i tak wypadnie, czy będziesz omijał pewne substancje czy nie.
panowie pytanie na szybko od jakich ilosci slinu zacząć ? mianowicie mam humulin n i planuje leciec 20,25,30,40 nie za dużo ? nka działa ok 10 h a wiec wypadało by 2 j na godzine na początku , a jeszcze pytanie co wy na to jakby dodać krótką z raz dwa dziennie do tego z rana i potreningu ? Zmieniony przez - jopel5 w dniu 2016-12-20 11:54:21
ja probiotyki cały czas biorę przy oralach, nauczony przeszłością jestem że jak zaczynają się problemy i wrzuce probiotyki to juz jest za pozno i tydzien-2 tygodnie idą w dvpe Czyli rozumiem że lecisz probiotyki razem z rozpoczęciem orali ? a o jakich problemach piszesz występujacych ?
[...] mnie lepsza opcja, bo i taniej od primki). Srodek typowo pod przygotowania jak dla mnie, spokojnie mozna na nim robic forme ala tren, jezeli mowimy o prawdzimy dihydro nie jakich sikach jak apex ktory byl 200mg/ml. Do 100mg/ml jest o bez bolu, bez galarety. 700mg tyg juz cielo tak samo jakbym lecial np 350-400mg trenu ace tyle ze nie czulem [...]
Od jakich dawek zaczynacie brać clen? Co ile zwiększacie? Po ile zwiększacie? Bierzecie danego dnia na raz, czy dzielicie i kilka razy dziennie bierzecie? Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2018-04-20 04:16:02
Od jakich dawek zaczynacie brać clen? Co ile zwiększacie? Po ile zwiększacie? Bierzecie danego dnia na raz, czy dzielicie i kilka razy dziennie bierzecie? Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2018-04-20 04:16:02 0.04 i co dzień podbijam o 0.02 Dzięki! Bierzesz całą dawkę na raz? I kiedy bierzesz, do śniadania?
[...] ostatnio jalas tam ksiazke o zywieniu i autor udostepnil badania gdzie podawano sportowcom 4g bialka / kgmc. nie odnotowali w perspektywie kilku mc zadnych dolegliwosci o jakich sie mowi przy zbyt duzej podazy bialka,ale rowniez nie odnotowali lepszych efektow jak przy dawce 2g/kgmc,tak wiec z perspektywy finansowej wybor prosty:-) bzdura [...]
[...] ostatnio jalas tam ksiazke o zywieniu i autor udostepnil badania gdzie podawano sportowcom 4g bialka / kgmc. nie odnotowali w perspektywie kilku mc zadnych dolegliwosci o jakich sie mowi przy zbyt duzej podazy bialka,ale rowniez nie odnotowali lepszych efektow jak przy dawce 2g/kgmc,tak wiec z perspektywy finansowej wybor prosty:-) bzdura [...]
[...] wypisy i porównując używane ciężary, bo każdy jest inny (tu chodzi mi głównie o wytrzymałość mięśni w różnych ćwiczeniach). Jak już o tym mowa, to, nie zaszkodzi zapytać, jakich Twoich zdaniem powinienem użyć obciążeń (w przysiadach ze sztangą z przodu również, jeśli możesz)? Barki rzeczywiście mam chyba najmocniejsze. Sam się dziwię, że ich [...]
[...] W TYM RUCHU), ORAZ WYTRZYMALOSCI NOG (A MOZE BYC OGROMNA) ... NO I PRZY WYZSZYM STOPNIU ROZW OD WYDOLNOSCI OGOLNEJ ORGANIZMU. Jak już o tym mowa, to, nie zaszkodzi zapytać, jakich Twoich zdaniem powinienem użyć obciążeń (w przysiadach ze sztangą z przodu również, jeśli możesz)? WIADOMO ZE ISTNIEJA ROZNICE. WG WEIDERA JESLI ZZA KARKU MASZ 50 KG [...]
Idziesz w zaparte - Twoja sprawa linki mam - tylko kilka nawet wszystkiego nie sprawdzałem bo mam ważniejsze rzeczy na głowie niz latanie po necie i patrzenie z jakich stron czy książek kopiowałeś mam wkleić ??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-06 21:46:39
Puchatek - podrzucisz jakieś info o lokalizacji telefonu? Kiedyś o tym czytałem.. ale nic konstruktywnego nie znalazłem... Podrzuć na PW jeśli możesz. Albo chociaż hasła jakich mam szukać, bo może szukałem nie tego co potrzeba Co do arta.. zdecydowanie przesadzony.. Popieram Puchatka i Żelesia tutaj w całej rozciąglości.. A jako przykład [...]